Yogales geven leer je niet uit een boekje. Als yogadocent put je uit een scala aan eigen verworven ervaringen en technieken die zijn herhaalt en doorleeft. Die technieken komen uit een eeuwen-oud systeem; Yoga. En die technieken reiken veel verder dan houdingen op een mat! Yoga is een leefstijl met als doel om je evenwichtig, zelfverzekerd en krachtig te voelen in elk aspect van je leven. Yoga leert je verbinding maken met je “ware” IK. De IK die van binnen zit met alle wensen en dromen die vaak verborgen blijven omdat we het makkelijker vinden om naar onze “valse” IK te luisteren; de overtuigingen die we in ons leven verzamelen door alles wat ons is overkomen of alles wat er tegen ons is gezegd, door wat of wie dan ook.
Deze 6 daagse cursus is een fantastische levens-tool. We gaan in 6 middagen (en 1 vroege morgen) verschillende invalshoeken bekijken om verbinding te maken met je Lijf, met je Ziel (ware IK) en de Mind (valse IK). Zes dagen waarin JIJ centraal staat en je jouw yoga kunt verdiepen en en ontwikkelen tot iets dat dagelijks voor je werkt. Je leert naar jezelf kijken en aan te voelen wat houdingen, ademhaling en meditatie met je doen. De lessen nemen je mee in de verschillende lagen waaruit je bestaat. Je ontdekt handvatten voor op de mat en die geven jou ook tools voor het leven van je yogamat af.
Een perfecte basis voor iedereen maar onontbeerlijk voor als je yogadocent wilt worden. Vandaar dat we deze cursus ook “pré – teacher training” noemen.
Investering
€ 450,00 (excl. 21% btw) € 544,00 (incl. 21% btw)
De zes lesdagen zijn op zaterdag (13:00- 16:30) plus een live online morning meditation via Zoom.
Start 1 februari
15 februari
8 maart
22 maart
vroege ochtendsessie 4 april (05.30 – 07.30 uur)
5 april
afsluiting 12 april
Locatie Yoga Point Leidsche Rijn – Strijkviertel 26 – De Meern
De opleiding gaat door bij minimaal 10 deelnemers.
Om persoonlijke aandacht te kunnen geven wordt de groep niet groter dan 15 deelnemers.
Heb je vragen of wil je inschrijven? Neem contact op met Jorine Tieleman: jmt@jorinetieleman.nl
Docenten
Kim Bakker; Kundalini- , Hatha- en Vinyasa-Yoga docent
Op aanraden van een vriendin ben ik begonnen met yoga. Die vriendin herkende de worsteling; de combinatie van een drukke baan met een (jong) gezin. Sinds dat begin heb ik yoga niet meer losgelaten. “Ontspanning tijdens inspanning en controle over de ademhaling geven een geweldig gevoel dat elke dag groeit. Bijna zonder dat je het door hebt leer je steeds meer over jezelf waardoor het makkelijker wordt om de juiste keuzes te maken. Leren jezelf te eren brengt balans in alles wat je doet.”
Loes Mackenzie; Vinyasa-, Power-, Hatha- en Yin-Yoga docent
Op mijn 17e nam mijn tante me mee naar een yogales. Met allemaal oude dames om me heen, dacht ik: “wat doe ik hier?”. Ik het heel fijn. Toen ik jaren later, helemaal vast kwam te zitten, kwam yoga weer op mijn pad. Wat een ontdekking. Uit mijn hoofd en in mijn lichaam, niet denken maar voelen, meditatie in beweging. Bovendien bracht het me inzichten, ontwikkeling, compassie en balans. Yoga beoefenen is voor mij een manier om te landen, gronden, bij mezelf te komen en balans te vinden. Zo sta ik sterker en dichter bij mezelf.
Jon doppen; Hatha- en Iyengar-Yoga docent
Ik ben ooit begonnen aan yoga omdat ik zoveel met mijn hoofd deed qua werk, dat ik bijna niet meer voelde dat ik ook een lichaam had! Ik was direct verkocht! Ik ben mijzelf gaan ontwikkelen op Iyengar gebied en heb dus verstand van allignment. Iyengar yoga gaat, zoals alle yoga, over zelfstudie: wie ben ik in deze houding? Dit blijft me mateloos boeien, al jaren… juist omdat het gaat over die balans tussen lijf en hoofd. Yoga is voor mij die zelfstudie, waarbij spelen en plezier heel belangrijk is, maar zeker ook het respect voor die serieuze reis naar binnen.
Jorine Tieleman; Hatha-, Yin- en Yoga Nidra docent
Tijdens een reis door India heeft yoga mij gegrepen en niet meer losgelaten. Smoorverliefd op het land, de cultuur en de mensen. Na die vakantie een abonnement bij Yoga Point genomen en dat was een schot in de roos. Yoga heeft mij geleerd om te voelen, ademen en te kijken naar hoe het met mij gaat, zonder direct te reageren. Aandacht naar binnen en voelen wat er op dit moment nodig is. Opzoek naar balans in alle lagen, op de mat en in het dagelijks leven.
Ja! Ik start mijn Yogic Life:
€ 544,00
Betaal met onderstaande link.
Stuur na betaling een mail naar: kimbakker.yogapoint@gmail.com.